التأريض المعتمد على الهاتف وسيناريو هجوم الذعر
Seed: 5-4-3-2-1 grounding, breathing_pace_guide, safety_phrasesADVERTISEMENT - IN-ARTICLE
دليل احتراfi
نص تدريجي مناسب للهاتف للتأريض أثناء نوبات الذعر الحاد أو التفكك: الفحوصات الحسية، والتنفس السريع، والحركة البسيطة، وإعادة الصياغة المعرفية القصيرة.مصممة لخطوط الأزمات وأشخاص الدعم والتدريب على الاستجابة الأولى.